- pn mar 23, 2026 4:54 pm
- Forum: Dieta i ćwiczenia
- Temat: Ile już schudłyście i na jakiej diecie jesteżcie?
- Odpowiedzi: 22
- Odsłony: 3205
Re: Ile już schudłyście i na jakiej diecie jesteżcie?
Od dwóch lat jestem na redukcji (z krotkimi przerwami). -39kg. Zeszłam ze 100kg na aktualne 61kg (178cm.) Jestem pod opieką endokrynologa i ginekologa (są w tej samej przychodni i współpracują ze sobą, traktują pacjentki bardzo holistycznie). Borykam się z niedoczynnością, hashimoto, insulinoopornośc ...